*Liebe Teilnehmer und Sportinteressierten*
Auch in diesem Jahr machen wir eine Weihnachtspause, deshalb finden vom 21.12.2024 bis zum 05.01.2025 keine Kurse statt.
Ich freue mich auf ein neues gemeinsames Jahr 2025 mit euch.
Definition der WHO von Gesundheit: Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.
Seit mehreren Jahren werden die Menschen immer bequemer, aufgrund der vielen Möglichkeiten der maschinellen Fortbewegung und der immer weniger werdenden Zeit, spart man diese und nutzt eher den Fahrstuhl und das Auto anstatt unseren Körper.
Das hat fatale Auswirkungen auf unseren Organismus, wir fühlen uns antriebslos, ständig müde können aber schlechter schlafen, werden häufiger krank und neigen zu depressiven Verstimmungen. Ganz zu schweigen von Übergewicht, Herz-, Kreislauferkrankungen
sowie Rückenleiden. Selbst das Immunsystem leidet unter unserem Bewegungsmangel.
Auf den folgenden Seiten möchten wir Sie über die Leistungsvielfalt meiner Arbeit informieren und Ihnen die Gelegenheit geben, sich in aller Ruhe bei uns umzusehen.
Nutzen Sie meine Leistungen nicht ausschließlich als therapeutisches Heilmittel, sondern auch im Rahmen der Prävention zur Erhaltung Ihres Wohlbefindens und Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit.
Ich freue mich darauf, Sie umfassend betreuen zu können!