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Start am 15.10.2024 um 17 Uhr (begrenzte Teilnehmeranzahl)

startet wieder ein neuer Grundkurs

"Starker Rücken" er umfasst 10 Stunden und er verbessert deutlich die Körperwahrnehmung und die Beweglichkeit. Somit werden Fehlhaltungen und Spannungszuständen entgegengewirkt.

Es wird eine bessere Körperhaltung erreicht und das

                                                         Wohlbefinden gesteigert.

                                                         Die Basis für einen gesunden Rücken ist gelegt.