Gesundheitssport - Prävention - Bewegung und Erhaltung aus Berlin

Ich wünsche euch ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr....

Auf diesem Wege möchte ich mich auch bei allen bedanken, die trotz der turbulenten letzten Monate, mir die Treue gehalten haben. Ich hoffe auf ein fantastisches Jahr 2022 mit euch und freue mich auf neue Herausforderungen. Vielen Dank für alle Wünsche, Danksagungen und Aufmerksamkeiten, die mich in den letzten Tagen erreicht haben....

 

 

Halte dir jeden Tag dreißig Minuten für deine Sorgen frei, und in dieser Zeit mache ein Nickerchen.

 

ABRAHAM LINCOLN

 

 

Ich gehe jetzt in eine wohlverdiente Weihnachtspause und wir sehen uns dann frisch und munter am 03.01.2022 wieder. Ich freue mich auf euch.

 

Herzlichst Yvonne Wientzek

 
 

Definition der WHO von Gesundheit: Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von   Krankheit oder Gebrechen.

 

Seit mehreren Jahren werden die Menschen immer bequemer, aufgrund der vielen Möglichkeiten der maschinellen Fortbewegung und der immer weniger werdenden Zeit, spart man diese und nutzt eher den Fahrstuhl und das Auto anstatt unseren Körper.

Das hat fatale Auswirkungen auf unseren Organismus, wir fühlen uns antriebslos, ständig müde können aber schlechter schlafen, werden häufiger krank und neigen zu depressiven Verstimmungen. Ganz zu schweigen von Übergewicht, Herz-, Kreislauferkrankungen

sowie Rückenleiden. Selbst das Immunsystem leidet unter unserem Bewegungsmangel.

 

Auf den folgenden Seiten möchten wir Sie über die Leistungsvielfalt meiner Arbeit informieren und Ihnen die Gelegenheit geben, sich in aller Ruhe bei uns umzusehen.
Nutzen Sie meine Leistungen nicht ausschließlich als therapeutisches Heilmittel, sondern auch im Rahmen der Prävention zur Erhaltung Ihres Wohlbefindens und Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit.

 

Ich freue mich darauf, Sie umfassend betreuen zu können!

Termin-Vereinbarung

Tel 030 / 260 39 595
Fax 030 / 667 72 604
Mobil 0176 / 249 96 580

 

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2015 | Yvonne Wientzek